Chocolate: sim ou no?
Publicado em 26 de maro de 2018

Chocolate: sim ou no?


No Dia do Cacau, 26 de março, e às vésperas da Páscoa, chocolate é o assunto do momento. Para muitos, é uma verdadeira delícia, mas pode ser saudável também. Para isso, aposte nas opções com maior percentual de cacau e sem leite na sua fórmula e mantenha o consumo diário moderado (estudos indicam entre 20 a 25g por dia). Fique atento aos rótulos, às suas escolhas e aproveite o melhor que o chocolate tem para oferecer.

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